Wrappie met zwarte bonen en cherrytomaatjes

Yoho!

In de categorie van ‘ beste uitvinding voor een mega makkelijke maaltijd’: WRAPS!!

Personen: 2
Tijd: 5 min. HOOGUIT

Ingrediënten:

• 4 wraps
• blik zwarte bonen
• stuk of 15 cherrytomaten
• 2 tenen knoflook
• avocado
• handje spinazie
• Peper, uienpoeder, komijnpoeder, cayennepeper voor de liefhebber

Bereiding:

• Halveer de cherrytomaatjes
• Spoel de bonen af
• Bak eerste de cherrytomaatjes en (geperste) knoflook even in een pan met wat olie
• Doe dan de zwarte bonen erbij en bak even mee. Voeg naar smaak de verschillende kruiden toe
• Vul je wrap met wat spinazie, avocado en het bonen/tomaten prutje en je kan al heerlijk eten!

Eet smakelijk!