-
Homemade wraps van boekweitmeel met ijsbergsla en nep kip
Hallo leuke mensen! Best regelmatig maak ik wraps, want makkelijk, snel en meestal vet lekker. Het enige wat me dan af en toe tegenstaat is dat de wraps/tortilla’s zelf niet zo bijster gezond…
-
Mexicaanse roze wraps
Buenos dias! Met die bietenwraps van de Jumbo heb ik toch altijd het gevoel dat het nét wat gezonder is, haha. Oh oh wat ben ik toch dol op deze uitvinding. Het is…
-
Wraps met rauwkost, pijnboompitten en yoghurtsaus
Aloha! Het lijkt bijna een fancy dish zo op de foto hè… Maar het zijn gewoon lekker wrappies! Ik hou van wraps. Het is makkelijk, snel en je kan ze vullen met wat…
-
Broccolisoepie
Hoi pipeloi! Wanneer je je leven super makkelijk wilt maken – maar ook vet gezond- maak dan vooral veel soep. Hier een lekkere van broccoli! Personen: 2 Tijd: 15 min. Ingrediënten: 1 broccoli…
-
Wrapizzaaa
Hallo hallo! Vandaag twee goddelijke werelden die samenkomen, namelijk die van de pizza en de wrap! Personen: 2 Tijd: 3 min. + 15 min. baktijd Ingrediënten: Eigenlijk heb je hierin, wat de toppings…
-
Soepie van zoete aardappel en pompoen
Alohaaa! Soep is gewoon de bom. Het is makkelijk, snel, super gezond en je kan er al je groenten in gooien die nog net niet in hun opperste staat van ontbinding zijn, want…
-
Wrappie met zwarte bonen en cherrytomaatjes
Yoho! In de categorie van ‘ beste uitvinding voor een mega makkelijke maaltijd’: WRAPS!! Personen: 2 Tijd: 5 min. HOOGUIT Ingrediënten: 4 wraps blik zwarte bonen stuk of 15 cherrytomaten 2 tenen knoflook…
-
Broccoli/courgette soep
Haaaai! Één van de meest simpele én gezonde gerechten die je kunt maken is wel soep! Dus vandaag voor jullie een lekker soepje van broccoli en courgette met een Indiaas tintje 😀 Personen:…
-
Rijst van broccoli?
Hallootjes! Vandaag een recept wat ik eerst als lunch heb gegeten en een aantal dagen later, om de leftovers op te maken, als avondeten. Multifunctioneel receptje dus! Personen: 2 Tijd: 7 min. Ingrediënten:…
-
Mexicaanse quinoa. Vet makkelijk en gezond!
Hey hey! Vandaag één van mijn meest makkelijke recepten ever. Welke nog gezond en lekker is ook! Personen: 2 Tijd: max. 8 min. Men neme: quinoa voor 2 personen (ik heb altijd 1…
HEALTH & LIFESTYLE BLOG
